Tomate cereja, cenouras baby, biscoitos integrais, os quais passei requeijão de ricota pra formar sanduichinhos, lascas de amêndoas, e maçã em tirinhas. Pra maça não ficar escura, deixo-a um tempo numa mistura de água com sal, depois é só secar e colocar na lancheira, e não fica salgada não.